Trị cảm bằng cách xông hơi thảo dược là phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng. Trong nhiều trường hợp, việc sử dụng lá xông cảm còn đem lại hiệu quả nhanh chóng hơn so với uống thuốc tây.

Chi tiết thế nào? Hãy cùng Việt San khám phá trong những nội dung dưới đây.

Bên cạnh đó trong lúc xông hơi, bạn cũng cần lưu ý những điều sau:

• Không nên đun quá kỹ nồi nước xông vì các tinh dầu có lợi trong lá sẽ dễ bị bay mất.
• Nếu không có điều kiện dùng lá, bạn có thể thay thế bằng tỏi giã nát và thực hiện tương tự như các bước ở trên
• Không nên tăng nhiệt độ đột ngột trong lúc xông mà chỉ mở hé vung nồi rồi dần dần để hơi nước chậm rãi thoát ra
• Sau khi xông hơi xong không được tắm ngay. Bởi vì lúc này lỗ chân lông đang mở, nếu tắm luôn kể cả bằng nước ấm thì lỗ chân lông sẽ bị bít lại càng dễ khiến bị cảm
• Xông hơi xong nên để người bệnh ăn cháo hành hoặc cháo tía tô, uống nước ấm và nghỉ ngơi tại chỗ, lau khô người cho thoáng khí
• Trong trường hợp bệnh nhân bị cảm trên 3 ngày, triệu chứng không thuyên giảm, bị bội nhiễm thì không nên tiến hành xông hơi mà hãy đưa người bệnh tới ngay các cơ sở y tế để được can thiệp điều trị.