Ý chính
Nấm các loại, giới thiệu và cách chế biến món ăn từ nấm đã có ai chỉ cho bạn chưa? Chắc chắn có rất nhiều bạn đam mê nấm vì độ tươi ngon cũng như có độ ngọt thanh rất […]
Xem tiếp...
Chè Hạt sen Táo đỏ Nhãn nhục không chỉ là món ăn thanh nhiệt, bổ dưỡng mà còn có công dụng tuyệt vời trong việc dưỡng nhan đối với chị em phụ nữ. Hãy để Việt San mách bạn cách […]
Xem tiếp...
Rất ngon mà không sợ béo, lưu ngay công thức món “Bún gạo lứt trộn rau củ thịt bò” eat clean siêu ngon Việt San gới thiệu cho bạn ngay dưới đây nhé. Chuẩn bị nguyên liệu – Bún gạo […]
Xem tiếp...
Gạo là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Nhu cầu cũng như mức sống của con người ta ngày càng tăng cao. Gạo không chỉ đảm bảo sạch, […]
Xem tiếp...
Cuối tuần đổi món vừa ngon vừa lành, cả nhà mê tít. Vào bếp cùng Việt San làm ngay món Bún Tàu Lọn xào thập cẩm ngon mê tơi nhé ! Chuẩn bị nguyên liệu: – Bún tàu lọn Việt […]
Xem tiếp...
Đậu xanh, loại hạt quen thuộc trong ẩm thực Việt, đặc biệt là phiên bản không vỏ, ngày càng được ưa chuộng nhờ sự tiện lợi và giá trị dinh dưỡng vượt trội. Không chỉ là nguyên liệu chính của nhiều món ăn ngon, đậu xanh không vỏ còn là kho tàng dưỡng chất mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Xem tiếp...
Nhắc đến đậu phộng chiên muối chắc hẳn bạn sẽ nghĩ ngay tới món ăn vặt bùi bùi, giòn thơm và cực kì gây nghiện trong các cuộc vui cùng bạn bè hay khi nhâm nhi và thưởng thức các […]
Xem tiếp...
Vậy ăn phở gạo lứt có giảm cân được không? Phở gạo lứt chứa bao nhiêu calo? Mọi câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây.
Xem tiếp...
1. Đậu Nành là gì ? Đậu nành hay đỗ tương, đậu tương là loại cây họ Đậu, là loài bản địa của Đông Á.Loại đậu này chứa các chất chống oxy hóa và các dưỡng chất từ thực vật có […]
Xem tiếp...
Ngày rằm sắp tới, các tín đồ ăn chay nếu chưa biết nấu gì thì cùng Việt San vào bếp nấu món canh rong biển thanh mát, nhẹ nhàng cho ngày giữa tháng nhé. Canh rong biển không chỉ là […]
Xem tiếp...
Pad Thai là một trong những món ăn siêu hấp dẫn từ Thái Lan được nhiều người yêu thích với hương vị thơm bùi của tôm và đậu phộng, cùng vị chua ngọt gây nghiện từ sốt me. Hãy để […]
Xem tiếp...
Chè Sâm Bổ Lượng là một món ăn nhẹ bổ dưỡng và thơm ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, để chế biến món ăn này cũng khá cầu kì và cần nhiều nguyên liệu khác nhau. Để giúp […]
Xem tiếp...