Phở gạo lứt chứa bao nhiêu calo? Ăn thế nào để giảm cân hiệu quả?
Vậy ăn phở gạo lứt có giảm cân được không? Phở gạo lứt chứa bao nhiêu calo? Mọi câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây.
Xem tiếp...Ý chính
Vậy ăn phở gạo lứt có giảm cân được không? Phở gạo lứt chứa bao nhiêu calo? Mọi câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây.
Xem tiếp...Gạo là một trong những thực phẩm quan trọng nhất trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Nhu cầu và mức sống của mọi người đang tăng lên mỗi ngày nên yêu cầu về gạo không chỉ phải đảm […]
Xem tiếp...Gia vị là một nguyên liệu không thể thiếu trong các món ăn, nó đóng vai trò cần thiết trong cách chế biến cũng như việc nêm nếm. Không chỉ gia tăng màu sắc, hương vị cho thực phẩm mà […]
Xem tiếp...Gạo lứt là lựa chọn số 1 để giảm cân, nhưng kết hợp với những loại thực phẩm dưới đây thì sẽ đem lại hiệu quả gấp đôi. Cùng Việt San khám phá chi tiết trong những nội dung dưới […]
Xem tiếp...1. Đậu Nành là gì ? Đậu nành hay đỗ tương, đậu tương là loại cây họ Đậu, là loài bản địa của Đông Á.Loại đậu này chứa các chất chống oxy hóa và các dưỡng chất từ thực vật có […]
Xem tiếp...Nếu một lần đặt chân đến miền Trung và thử qua trà Sâm Dứa, chắc hẳn bạn sẽ ấn tượng với hương vị thơm mát dịu nhẹ, dễ uống mà nóng hay lạnh đều ngon. Trà sâm dứa là sự […]
Xem tiếp...Đậu là thực phẩm tốt cho sức khỏe với nhiều giá trị dinh dưỡng và các chất chống ung thư tốt. Dưỡng chất từ đậu giúp cơ thể tăng cường đề kháng, bổ sung nhiều vitamin cần thiết. Trong các […]
Xem tiếp...Ngày mưa còn gì tuyệt hơn là làm chút Cà Ri Gà Cốt Dừa đậm đà cay cay ăn cơm hay bánh mì đều ấm cái bụng. Muốn nấu Cà ri gà ngon thì cùng vào bếp với Việt San […]
Xem tiếp...Ô mai là món ăn vặt đặc biệt được yêu thích nhiều chị em phụ nữ. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại ô mai khác nhau với đa dạng các loại hương vị. Hôm nay Việt San […]
Xem tiếp...Không chỉ ngon mà còn cực tốt cho sức khỏe. Cùng Việt San học ngay cách pha “Trà Tắc Xí Muội Mật Ong chuẩn vị Sài Gòn” siêu dễ lại để được lâu. Chuẩn bị nguyên liệu – Tắc (quất): […]
Xem tiếp...Điều màu là loại gia vị đặc biệt được người Việt dùng trong nhiều món ăn hàng ngày. Vậy hạt điều màu dùng thế nào và có lợi ích gì với sức khỏe?
Xem tiếp...Chè Sâm Bổ Lượng là một món ăn nhẹ bổ dưỡng và thơm ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, để chế biến món ăn này cũng khá cầu kì và cần nhiều nguyên liệu khác nhau. Để giúp […]
Xem tiếp...