Chè kim quy hạnh nhân

Món chè thú vị này sẽ thu hút các thành viên trong gia đình bạn lắm đây! – Hạt sen tươi- 200g – Bí đỏ- 1 quả – 500g đường phèn – 200g hạnh nhân lát – 1 lít nước […]

5 món ngon từ rong biển dễ chế biến tại nhà

Rong biển được xem là siêu thực phẩm, có nhiều lợi ích với sức khỏe. Bạn có thể chế biến những món ngon từ nguyên liệu này như cơm cuộn, canh rong biển… để chiêu đãi gia đình. Gỏi rong […]

Đậu Đen là gì? Tác dụng có lợi của đậu Đen đối với sức khỏe

Đậu Đen là gì ? Đậu đen là một loại ngũ cốc quen thuộc và được dân gian sử dụng khá nhiều trong một số món ăn cũng như một số bài thuốc chữa bệnh. Trong Đông y, loại dược […]

Tác dụng của đậu Phộng đối với sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng đậu phộng

Đậu phộng là gì? Đậụ phộng là một loài cây họ đậu hoặc “đậu” gia đình ( Fabaceae). Tiếng anh là Peanut. Ở miền Bắc gọi là lạc và miền Nam là đậu phộng hay đậu phụng. Danh pháp khoa học là Arachis hypogaea. Nó là […]

ỐC NẤU SẢ VÀ LÁ ỔI, CƠM MẺ

Chè kê Huế ngon đúng điệu? Cùng Việt San nấu nhé!

Hạt kê vốn được biết đến không chỉ là một loại hạt bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu cho một món chè dân dã, đậm đà hương vị quê hương.

5 món ngon từ rong biển dễ chế biến tại nhà

Rong biển được xem là siêu thực phẩm, có nhiều lợi ích với sức khỏe. Bạn có thể chế biến những món ngon từ nguyên liệu này như cơm cuộn, canh rong biển… để chiêu đãi gia đình. Gỏi rong […]

20 lợi ích của vừng (mè)

Theo trang Boldsky, mè là nguồn tuyệt vời chứa nhiều chất như đồng, sắt, canxi, magiê, sắt, phốt pho, kẽm và chất xơ. Trong mè có hai hợp chất sesamin và sesamolin có lợi cho sức khỏe. Hạt mè thường có […]