Trà sen có tác dụng gì trong cuộc sống của người thưởng trà? Trà sen từ lâu đã là một loại trà yêu thích được người Việt thưởng thức như một thức uống cao cấp, thượng hạng. Yêu dùng là thế nhưng ít ai có thể biết được tác dụng hữu hiệu của trà sen đối với sức khỏe con người. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được 12 công dụng hữu ích mà trà sen mang lại.

 

Trà Sen Có Tác Dụng Gì ?

 

 Ngày nay, uống trà không chỉ đơn thuần để giải khát mà nó còn được sử dụng như một “thần dược” hữu hiệu để chữa bệnh. Trong đó, trà sen được xem như một phương thuốc đi đầu ngăn ngừa và chữa bệnh. Được kết tinh từ trà xanh và hoa sen, trà sen chứa rất nhiều hoạt chất rất có lợi cho sức khỏe. Sau đây, bài viết sẽ giới thiệu về công dụng của trà sen tây hồ, cũng như trà sen có tác dụng gì đối với sức khỏe của người uống trà.

 

 

1. Giảm cholesterol

 


 

      Cholesterol là một chất béo steriod, mềm, màu vàng nhạt, có ở màng tế bào của tất cả các mô trong cơ thể, và được vận chuyển trong huyết tương của mọi động vật. Cholesterol đóng vai trò trung tâm trong nhiều quá trình sinh hóa, nhưng lại được biết đến nhiều nhất do liên hệ đến bệnh tim mạch gây ra bởi nồng độ cholesterol trong máu tăng.

      Các hoạt chất EGGC có trong trà hoa sen sẽ giúp ngăn chặn quá trình hấp thu chất béo, giảm cholesterol… rất tốt cho những người béo phì.

 

2. Ổn định huyết áp

 


 

        Trà ướp hoa sen có tác dụng ổn định mức đường huyết trong cơ thể và ngăn chặn rối loạn lipid máu, rất tốt cho các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường. Nếu sử dụng thường xuyên bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt của trà.

 

3. Loại bỏ lượng mỡ trong máu

 


 

        Các hoạt chất có trong trà sen như tanin, alcaloid, nuciferin, vitamin C, các axit citric, tartric, succinic… sẽ giúp loại bỏ lượng mỡ trong máu.

 

4. Giảm stress

 


 

        Uống trà sen sẽ tạo cho ta cảm giác dễ chịu và thoải mái. Giúp đầu óc bạn trong trạng thái minh mẫn, xua tan những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống.

 

5. Chống ợ chua, viêm loét dạ dày

 


 

        Trà sen có tác dụng giảm lượng axit có trong dạ dày, hạn chế việc ợ chua, viêm loét dạ dày. Sử dụng thường xuyên trong một thời gian sẽ thấy được tác dụng của nó.

 

6. Ngăn chặn các bệnh ở “vùng kín”

 


 

        Trà sen được xem là phương thuốc hữu dụng giúp điều trị chứng xuất tinh sớm của nam giới.

        Ngoài ra, trà ướp hoa sen cũng rất có tác dụng trong những ngày “đèn đỏ” của chị em phụ nữ.

 

7. Giải nhiệt

 


       

Theo các nhà đông y, trà sen có tác dụng giải nhiệt và làm mát các cơ quan nội tạng, rất tốt cho những người ở vùng khí hậu nắng nóng.

 

8. Chống oxi hóa và làm đẹp da

 


 

        Trong trà sen chứa nhiều hoạt chất như nuciferine, lotusine, demethyl coclaurine neferin có tác dụng chống quá trình lão hóa da, khiến da luôn hồng hào, tràn đầy sức sống. Điều này sẽ rất hấp dẫn đối với phái đẹp.

 

9. Ngừa ung thư, tim mạch, đột quỵ

 


 

        Chứa nhiều vitamin C, trà sen giúp ngăn ngừa và phòng chống các bệnh về ung thư, tim mạch, đột quỵ…

 

10. Chữa thiếu máu

 


 

        Hoa sen có tác dụng tái tạo tế bào máu, do đó được sử dụng rất nhiều trong việc điều trị thuốc chữa bệnh thiếu máu. Cũng vì lẽ đó mà đã có rất nhiều người tìm đến trà sen để cải thiện máu trong cơ thể. Nên sử dụng thường xuyên mỗi ngày thì mới có thể thấy được hiệu quả của trà.

 

11. Xương chắc khỏe

 


 

        Trong hoa sen có chứa nhiều chất phốt pho rất tốt cho xương, giữ sự chắc khỏe cho hệ thống xương và ngăn ngừa sự loãng xương khi về già.

 

12. Tăng cường sự miễn dịch

 


 

        Ngoài ra, hoa sen còn chứa nhiều Acid linoleic có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, ngăn chặn những bệnh viêm nhiễm.

        Trà sen có vị chát nhẹ, hậu ngọt, kết hợp hương thơm dịu nhẹ, thanh khiết của hoa sen rất dễ dùng. Nếu sử dụng đúng cách sẽ mang lại hiệu quả cao đối với sức khỏe. Nếu bạn đang gặp một vấn đề nào đó trong số các bệnh trên thì hãy tìm đến trà sen để được cải thiện ngay nhé!

 

Nguồn: Lộc Tân Cương.